Trening obowody w domu - mocny środek ze sprzętem
41 min · Ekspert · Hip band
„Partia po partii — wzmacnianie całego ciała” · 21 dni · plan dzień po dniu. Zobacz plan
Co chcesz zrobić dzisiaj?
756 treningów w katalogu. Wybierz czas, poziom i rodzaj ruchu. Najważniejsze informacje zobaczysz przed startem.
367 treningów
265-288 z 367
Trening obowody w domu - ruch i koordynacja ze sprzętem
41 min · Ekspert · Power band
Trening obowody w domu - stabilizacja całego ciała ze sprzętem
43 min · Ekspert · Power band
Trening obowody w domu - płynny ruch ze sprzętem
46 min · Ekspert · Power band
Trening obowody w domu - moc i równowaga ze sprzętem
39 min · Ekspert · Power band
Crossfit: stabilizacja w ruchu - całe ciało z ciężarkami
34 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit w domu - crossfit funkcjonalny z ciężarkami
40 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit w domu - siła i tempo z ciężarkami
48 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit w domu - crossfit funkcjonalny z ciężarkami i skakanką
39 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit w domu - wytrzymałość i moc z ciężarkami i gumą power band
31 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit w domu - moc i kontrola z ciężarkami i skakanką
41 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit w domu - stabilizacja w ruchu z ciężarkami i gumą power band
44 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit w domu - stabilizacja w ruchu z ciężarkami
36 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit w domu - siła i tempo z ciężarkami i gumą power band
36 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit w domu - moc i kontrola z ciężarkami i gumą power band
43 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit w domu - stabilizacja w ruchu ze sprzętem
38 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit w domu - wytrzymałość i moc z ciężarkami
28 min · Średnio zaawansowany · Ciężarki
CrossFit w domu - crossfit funkcjonalny z ciężarkami i gumą power band
41 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit w domu - siła i tempo z ciężarkami i gumą hip band
40 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit w domu - moc i kontrola z ciężarkami
42 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit Kriss - wytrzymałość i moc ze sprzętem
41 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit Kriss - crossfit funkcjonalny z ciężarkami
47 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit Kriss - siła i tempo z ciężarkami
41 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit Kriss - moc i kontrola z gumą power band i ciężarkami
34 min · Ekspert · Power band