CrossFit w domu - stabilizacja w ruchu z ciężarkami
Sesja trwa 36 min i obejmuje takie obszary jak całe ciało. W katalogu sesja ma kategorię „Crossfit” i poziom „Zaawansowany”. Przygotuj sprzęt: ciężarki; sesję prowadzi Mieszko Bulik.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:CrossFit dla każdego
Podobne treningi
CrossFit w domu - siła i tempo z ciężarkami i gumą power band
36 min · Zaawansowany · Ciężarki
Crossfit: stabilizacja w ruchu - całe ciało z ciężarkami
34 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit w domu - stabilizacja w ruchu ze sprzętem
38 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit Kriss - moc i kontrola z gumą power band i ciężarkami
34 min · Ekspert · Power band