CrossFit Kriss - wytrzymałość i moc ze sprzętem
Sesja trwa 41 min i obejmuje takie obszary jak pośladki, uda i całe ciało. W katalogu sesja ma kategorię „Crossfit” i poziom „Ekspert”. Sprzęt wskazany przy sesji: ciężarki, power band i skakanka; prowadzi ją Krzysztof Wawer.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Crossfit by Kriss
Podobne treningi
CrossFit w domu - moc i kontrola z ciężarkami i skakanką
41 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit w domu - crossfit funkcjonalny z ciężarkami i gumą power band
41 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit Kriss - siła i tempo z ciężarkami
41 min · Ekspert · Ciężarki
Crossfit: wytrzymałość i moc - całe ciało z ciężarkami
42 min · Ekspert · Ciężarki