CrossFit w domu - crossfit funkcjonalny z ciężarkami
To sesja zaplanowana na 40 min, obejmująca takie obszary jak całe ciało. To trening z kategorii „Crossfit” na poziomie „Ekspert”. Przygotuj sprzęt: ciężarki; sesję prowadzi Mieszko Bulik.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:CrossFit dla każdego
Podobne treningi
Crossfit funkcjonalny - całe ciało z ciężarkami
40 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit w domu - siła i tempo z ciężarkami i gumą hip band
40 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit Kriss - stabilizacja w ruchu ze sprzętem
40 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit w domu - crossfit funkcjonalny z ciężarkami i skakanką
39 min · Ekspert · Ciężarki