Nowa Ja - dynamiczne cardio z gumą hip band i ciężarkami
44 min · Ekspert · Hip band
„Cardio & Brzuch – 2 tygodnie mocy” · 14 dni · plan dzień po dniu. Zobacz plan
Co chcesz zrobić dzisiaj?
749 treningów w katalogu. Wybierz czas, poziom i rodzaj ruchu. Najważniejsze informacje zobaczysz przed startem.
163 treningi
25-48 z 163
Nowa Ja - cardio i stabilizacja z gumą hip band i ciężarkami
44 min · Ekspert · Hip band
Modelujące i wyszczuplające uda - cardio funkcjonalne
38 min · Zaawansowany · Agrafka
Modelujące i wyszczuplające uda - rytm i energia
39 min · Zaawansowany · Agrafka
Modelujące i wyszczuplające uda - cardio w równym tempie
41 min · Zaawansowany · Agrafka
Modelujące i wyszczuplające uda - kondycja i koordynacja
39 min · Zaawansowany · Agrafka
Modelujące i wyszczuplające uda - dynamiczne cardio
39 min · Zaawansowany · Agrafka
Modelujące i wyszczuplające uda - cardio i stabilizacja
38 min · Zaawansowany · Agrafka
Projekt Slim Body 2025 - cardio funkcjonalne
42 min · Zaawansowany · Ciężarki
Projekt Slim Body 2025 - rytm i energia z ciężarkami i gumą hip band
41 min · Zaawansowany · Ciężarki
Projekt Slim Body 2025 - cardio w równym tempie
41 min · Zaawansowany · Ciężarki
Projekt Slim Body 2025 - kondycja i koordynacja
37 min · Zaawansowany · Ciężarki
Projekt Slim Body 2025 - dynamiczne cardio z gumą hip band i ciężarkami
42 min · Zaawansowany · Hip band
Projekt Slim Body 2025 - cardio i stabilizacja
45 min · Zaawansowany · Hip band
Cardio step + modelowanie ciała - kondycja i koordynacja
43 min · Zaawansowany · Ciężarki
Cardio step + modelowanie ciała - dynamiczne cardio
43 min · Zaawansowany · Ciężarki
Cardio step + modelowanie ciała - cardio i stabilizacja
51 min · Zaawansowany · Ciężarki
Cardio step w domu dla każdego - cardio funkcjonalne
42 min · Ekspert · Ciężarki
Cardio step w domu dla każdego - rytm i energia
41 min · Ekspert · Ciężarki
Cardio step w domu dla każdego - cardio w równym tempie
44 min · Ekspert · Ciężarki
Cardio step w domu dla każdego - kondycja i koordynacja
41 min · Ekspert · Step
Cardio step w domu dla każdego - dynamiczne cardio
41 min · Ekspert · Step
Cardio step w domu dla każdego - cardio i stabilizacja
48 min · Ekspert · Ciężarki
Moc i tempo w tabacie - brzuch i core ze sprzętem
34 min · Zaawansowany · Ciężarki