Projekt Slim Body 2025 - cardio funkcjonalne
Sesja trwa 42 min i obejmuje takie obszary jak całe ciało. W katalogu sesja ma kategorie „Cardio” i „Siłowy” i poziom „Zaawansowany”. Sprzęt wskazany przy sesji: ciężarki i hip band; prowadzi ją Anka Dziedzic.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Projekt Slim Body 2025
Podobne treningi
Cardio & Brzuch - 2 tygodnie mocy - dzień 10
42 min · Początkujący · Ciężarki
Cardio & Brzuch - 2 tygodnie mocy - dzień 8
42 min · Początkujący · Ciężarki
Cardio step z treningami z generatora - kondycja i koordynacja
42 min · Zaawansowany · Step
Nowa Ja - stabilizacja w ruchu ze sprzętem
42 min · Ekspert · Hip band