Trening siłowy z minim bandem - cardio i stabilizacja
31 min · Zaawansowany · Hip band
„Cardio & Brzuch – 2 tygodnie mocy” · 14 dni · plan dzień po dniu. Zobacz plan
Co chcesz zrobić dzisiaj?
749 treningów w katalogu. Wybierz czas, poziom i rodzaj ruchu. Najważniejsze informacje zobaczysz przed startem.
163 treningi
145-163 z 163
Sexy pupa modelowanie ciała z krzesłem
30 min · Zaawansowany · Krzeszło
Cardio z Dawidem.
20 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu
Przyjemne cardio.
19 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu
Smukłe uda z ciężarkami - cardio i stabilizacja
15 min · Średnio zaawansowany · Ciężarki
Intensywne cardio
20 min · Zaawansowany · Bez sprzętu
Modelowania ciała w ciąży z piłką.
31 min · Średnio zaawansowany · Piłka (Duża)
Rzeźnik brzucha - cardio.
42 min · Ekspert · Ciężarki
Rzeźnik brzucha z piłką
38 min · Ekspert · Piłka (Duża)
Rzeźnik brzucha - cardio i modelowanie
36 min · Ekspert · Piłka (Duża)
Łagodne cardio z piłką
29 min · Zaawansowany · Bez sprzętu
Szybkie cardio z piłką.
15 min · Średnio zaawansowany · Piłka (Duża)
Antycellulitowy trening w ciąży - dynamiczne cardio z krzesłem
36 min · Średnio zaawansowany · Krzeszło
Brazylijska pupa i smukłe uda z piłką.
32 min · Zaawansowany · Piłka (Duża)
Cardio z piłką.
29 min · Zaawansowany · Piłka (Duża)
Spokojne cardio.
20 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu
Super cardio z ciężarkami.
15 min · Średnio zaawansowany · Ciężarki
Trening Boksera - cardio i stabilizacja
49 min · Ekspert · Bez sprzętu
Cardio całego ciała bez obciążenia
15 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu