CrossFit w domu - crossfit funkcjonalny z gumą power band i skakanką
31 min · Zaawansowany · Power band
„Cardio & Brzuch – 2 tygodnie mocy” · 14 dni · plan dzień po dniu. Zobacz plan
Co chcesz zrobić dzisiaj?
749 treningów w katalogu. Wybierz czas, poziom i rodzaj ruchu. Najważniejsze informacje zobaczysz przed startem.
530 treningów
337-360 z 530
CrossFit w domu - siła i tempo z ciężarkami i gumą power band
36 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit w domu - moc i kontrola z ciężarkami i gumą power band
43 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit w domu - stabilizacja w ruchu ze sprzętem
38 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit w domu - wytrzymałość i moc z ciężarkami
28 min · Średnio zaawansowany · Ciężarki
CrossFit w domu - crossfit funkcjonalny z ciężarkami i gumą power band
41 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit w domu - siła i tempo z ciężarkami i gumą hip band
40 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit w domu - moc i kontrola z ciężarkami
42 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit Kriss - wytrzymałość i moc ze sprzętem
41 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit Kriss - crossfit funkcjonalny z ciężarkami
47 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit Kriss - siła i tempo z ciężarkami
41 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit Kriss - moc i kontrola z gumą power band i ciężarkami
34 min · Ekspert · Power band
CrossFit Kriss - stabilizacja w ruchu ze sprzętem
40 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit Kriss - wytrzymałość i moc z ciężarkami
39 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit Kriss - crossfit funkcjonalny ze sprzętem
42 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit Kriss - siła i tempo z ciężarkami i gumą hip band
45 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit Kriss - moc i kontrola z gumą hip band i ciężarkami
48 min · Ekspert · Hip band
Spalanie plus rzeżba obręczy barkowej i rąk - ruch i koordynacja
45 min · Zaawansowany · Ciężarki
Spalanie plus rzeżba obręczy barkowej i rąk - cardio w interwałach
42 min · Zaawansowany · Ciężarki
Spalanie plus rzeżba obręczy barkowej i rąk - obwód siłowy ze sprzętem
39 min · Zaawansowany · Ciężarki
Spalanie plus rzeżba obręczy barkowej i rąk - dynamiczne cardio
43 min · Średnio zaawansowany · Ciężarki
Spalanie plus rzeżba obręczy barkowej i rąk - cardio i stabilizacja
50 min · Średnio zaawansowany · Ciężarki
Power Killer z hip bandem - kondycja i koordynacja
35 min · Zaawansowany · Hip band
Power Killer - interwał - interwały i kontrola z ciężarkami
39 min · Ekspert · Ciężarki