CrossFit Kriss - moc i kontrola z gumą hip band i ciężarkami
Sesja trwa 48 min i obejmuje takie obszary jak pośladki, uda i całe ciało. W katalogu sesja ma kategorię „Crossfit” i poziom „Ekspert”. Do treningu przewidziano sprzęt: hip band i ciężarki, a prowadzi go Krzysztof Wawer.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Crossfit by Kriss
Podobne treningi
CrossFit w domu - siła i tempo z ciężarkami
48 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit Kriss - crossfit funkcjonalny z ciężarkami
47 min · Ekspert · Ciężarki
Crossfit: siła i tempo - całe ciało z ciężarkami
45 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit Kriss - siła i tempo z ciężarkami i gumą hip band
45 min · Ekspert · Ciężarki