Power Killer z hip bandem - kondycja i koordynacja
To sesja zaplanowana na 35 min, obejmująca takie obszary jak całe ciało. To trening z kategorii „Cardio” na poziomie „Zaawansowany”. Przygotuj sprzęt: hip band i krzeszło; sesję prowadzi Aleksandra Łabędź.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Power Killer - Ola & Kris
Podobne treningi
Cardio + mocny core z piłeczką pilatesową - siła i równowaga
35 min · Zaawansowany · Ciężarki
Cardio + mocny core z piłeczką pilatesową - stabilny core
35 min · Zaawansowany · Ciężarki
Cardio i stabilizacja - całe ciało z ciężarkami i gumą hip band
35 min · Średnio zaawansowany · Ciężarki
POWER MIX Każdy trening inny - kondycja i koordynacja
35 min · Ekspert · Ciężarki