Cellulit Stop - interwał - mocny interwał z ciężarkami i gumą hip band
60 min · Zaawansowany · Ciężarki
„Cardio & Brzuch – 2 tygodnie mocy” · 14 dni · plan dzień po dniu. Zobacz plan
Co chcesz zrobić dzisiaj?
749 treningów w katalogu. Wybierz czas, poziom i rodzaj ruchu. Najważniejsze informacje zobaczysz przed startem.
109 treningów
73-96 z 109
Cellulit Stop - interwał - interwały i kontrola z gumą hip band
56 min · Zaawansowany · Hip band
Rzeźbienie ud i pośladków - wytrzymałość z ciężarkami i hip bandem
59 min · Ekspert · Ciężarki
Rzeźbienie ud i pośladków - moc z ciężarkami i hip bandem
60 min · Ekspert · Ciężarki
Rzeźbienie ud i pośladków - stabilizacja z ciężarkami i hip bandem
59 min · Ekspert · Ciężarki
Rzeźbienie ud i pośladków - siła z ciężarkami i hip bandem
59 min · Ekspert · Ciężarki
Trening siłowy z hip bandem na uda i pośladki
21 min · Średnio zaawansowany · Hip band
Trening siłowy na uda i pośladki z mini bandem i ciężarkami
25 min · Zaawansowany · Ciężarki
Mocne uda, pośladki i ramiona - trening z ciężarkami
35 min · Ekspert · Ciężarki
Trening siłowy z taśmą.
37 min · Zaawansowany · Taśma pilatesowa
Trening siłowy z taśma na uda i pośladki.
20 min · Średnio zaawansowany · Taśma pilatesowa
Trening wzmacniąjący całe ciało z ciężarkami
20 min · Średnio zaawansowany · Ciężarki
Trening siłowy z minim bandem - kontrola ruchu z gumą hip band
20 min · Średnio zaawansowany · Hip band
Cardio i Wzmacnianie i wzmacnianie dla mam
20 min · Średnio zaawansowany · Hip band
Sexy pupa szczupłe uda z kzesłem
31 min · Zaawansowany · Ciężarki
Sexy pupa modelowanie ciała
32 min · Zaawansowany · Ciężarki
Trening całego ciała dla kobiet w ciąży.
30 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu
Sexy pupa wzmacnianie
32 min · Zaawansowany · Ciężarki
Sexy pupa modelowanie ciała z krzesłem
30 min · Zaawansowany · Krzeszło
Trening modelujący w ciąży z mini bandem
17 min · Średnio zaawansowany · Hip band
Smukłe uda bez obciążenia.
18 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu
Trening na tylnią część uda.
18 min · Średnio zaawansowany · Hip band
Trening na wewnętrzną stronę ud.
20 min · Średnio zaawansowany · Hip band
Trening spalający bryczesy.
20 min · Średnio zaawansowany · Hip band