Trening interwałowy w domu z krzesłem
Sesja trwa 22 min i obejmuje takie obszary jak całe ciało. W katalogu sesja ma kategorię „Interwał” i poziom „Średnio zaawansowany”. Sprzęt wskazany przy sesji: krzeszło; prowadzi ją Anka Dziedzic.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:20 minutowe treningi całego ciała w domu
