„Cardio & Brzuch – 2 tygodnie mocy” · 14 dni · plan dzień po dniu. Zobacz plan

Menu

Konto
Kadr z treningu Ekspress Body - trening całego ciała ze sprzętem - sprawność i tempo

Ekspress Body - trening całego ciała ze sprzętem - sprawność i tempo

W ciągu 42 min wykonasz sesję, w której uwzględniono takie obszary jak całe ciało. Sesję oznaczono jako „Cardio”; przypisany poziom to „Ekspert”. Sprzęt wskazany przy sesji: hip band i piłka (Duża); prowadzi ją Anka Dziedzic.

Odpowiedni dla

Trening z wyzwania:Ekspress Body 2023

Podobne treningi

Ty decydujesz o danych

Używamy niezbędnych plików, aby strona działała. Za Twoją zgodą włączymy analitykę i pomiar reklam. Odmowa nie ogranicza dostępu. Szczegóły znajdziesz w ustawieniach.

Ustawienia prywatności

Opcjonalne zgody możesz zmienić lub cofnąć w dowolnym momencie. Odmowa nie wpływa na dostęp do treści.

Dostawców, cele i okresy przechowywania opisujemy w polityce prywatności oraz polityce cookies. Google Analytics i pomiar szybkości stron uruchamiamy po zgodzie na analitykę, a Meta Pixel po odrębnej zgodzie marketingowej.