Trening obwodowy ze sprzętem - sprawność i kontrola ze sprzętem
To sesja zaplanowana na 38 min, obejmująca takie obszary jak całe ciało. To trening z kategorii „Obwodowy” na poziomie „Ekspert”. Przygotuj sprzęt: ciężarki, hip band i skakanka; sesję prowadzi Anka Dziedzic.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Spalanie tkanki tłuszczowej z treningami obwodowymi
Podobne treningi
Trening obwodowy ze sprzętem - moc i równowaga ze sprzętem
38 min · Ekspert · Krzeszło
Trening obowody w domu - moc i równowaga ze sprzętem
39 min · Ekspert · Power band
Trening obowody w domu - sprawność i kontrola ze sprzętem
37 min · Ekspert · Power band
POWER MIX Każdy trening inny - moc i równowaga
40 min · Ekspert · Ciężarki