WzmacniającyTrening mięsni brzucha z taśmą17 minPoziom: ZaawansowanyAAnka DziedzicProwadzącaSprawdzamy Twój dostęp…Aby sprawdzić dostęp bez JavaScriptu, zaloguj się na konto.UdostępnijCzego potrzebujeszTaśma pilatesowaNa jakie partie działaBrzuchDla kogoPoczątkującaŚrednio zaawansowanaZaawansowanaTen trening jest w wyzwaniachWysmuklenie ciała z taśmądzień 4Powiązane treningiWszystkie w kategorii WzmacniającyTechnika i siła - brzuch i core bez sprzętu17 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętuSprawność i moc - brzuch i core bez sprzętu17 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętuSmukłe ręce z ciężarkami.17 min · Średnio zaawansowany · Ciężarki