„Slide Dyski — całe ciało bez podskoków” · 7 dni · plan dzień po dniu. Zobacz plan

[data-mobile-nav-js]{display:none!important}

Cardio

Tabata Szybkie Spalanie Tkanki Tłuszczowej - tabata

53 min
Poziom: Ekspert

Patryk Puczyłowski

Prowadząca

Sprawdzamy Twój dostęp…

Czego potrzebujesz

Ciężarki

Na jakie partie działa

Całe ciało

Dla kogo

Ten trening jest w wyzwaniach

Tabata - szybkie spalanie tkanki tłuszczowejdzień 5

Liczba ukończeń: 1

Powiązane treningi

Wszystkie w kategorii Cardio

Power cardio and ABS - kondycja i koordynacja z ciężarkami

53 min · Ekspert · Ciężarki

Power cardio and ABS - cardio i stabilizacja z ciężarkami

53 min · Ekspert · Ciężarki

Sprawność i tempo - brzuch i core z dużą piłką

53 min · Ekspert · Piłka (Duża)

Ty decydujesz o danych

Używamy niezbędnych plików, aby strona działała. Za Twoją zgodą włączymy analitykę i pomiar reklam. Odmowa nie ogranicza dostępu. Szczegóły znajdziesz w ustawieniach.