Tabata Szybkie Spalanie Tkanki Tłuszczowej - mocny core ze sprzętem
To sesja zaplanowana na 50 min, obejmująca takie obszary jak całe ciało. To trening z kategorii „Tabata” na poziomie „Ekspert”. Do treningu przewidziano sprzęt: hip band, ciężarki i slide dysk, a prowadzi go Patryk Puczyłowski.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Tabata - szybkie spalanie tkanki tłuszczowej
Podobne treningi
Total Body Power 2026 - moc i tempo ze sprzętem
50 min · Ekspert · Ciężarki
Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - dynamiczna tabata
50 min · Ekspert · Ciężarki
Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - tabata
50 min · Ekspert · Ciężarki
Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - moc i tempo
50 min · Ekspert · Ciężarki