„Partia po partii — wzmacnianie całego ciała” · 21 dni · plan dzień po dniu. Zobacz plan

[data-mobile-nav-js]{display:none!important}

Tabata

Tabata Szybkie Spalanie Tkanki Tłuszczowej - mocny core ze sprzętem

50 min
Poziom: Ekspert

Patryk Puczyłowski

Prowadząca

Sprawdzamy Twój dostęp…

Czego potrzebujesz

Na jakie partie działa

Całe ciało

Dla kogo

Ten trening jest w wyzwaniach

Tabata - szybkie spalanie tkanki tłuszczowejdzień 17

Powiązane treningi

Wszystkie w kategorii Tabata

Total Body Power 2026 - moc i tempo ze sprzętem

50 min · Ekspert · Ciężarki

Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - dynamiczna tabata

50 min · Ekspert · Ciężarki

Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - tabata

50 min · Ekspert · Ciężarki

Ty decydujesz o danych

Używamy niezbędnych plików, aby strona działała. Za Twoją zgodą włączymy analitykę i pomiar reklam. Odmowa nie ogranicza dostępu. Szczegóły znajdziesz w ustawieniach.