Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - tabata
W ciągu 50 min wykonasz sesję, w której uwzględniono takie obszary jak brzuch i całe ciało. Sesję oznaczono jako „Tabata” i „Siłowy”; przypisany poziom to „Ekspert”. Przygotuj sprzęt: ciężarki i hip band; sesję prowadzi Krzysztof Wawer.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Tabata połączona z treningiem siłowym by Kriss
Podobne treningi
Total Body Power 2026 - moc i tempo ze sprzętem
50 min · Ekspert · Ciężarki
Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - dynamiczna tabata
50 min · Ekspert · Ciężarki
Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - moc i tempo
50 min · Ekspert · Ciężarki
Tabata Szybkie Spalanie Tkanki Tłuszczowej - mocny core ze sprzętem
50 min · Ekspert · Hip band