Skakanka Cardio z Dawidem - rytm i energia

Sesja trwa 15 min i obejmuje takie obszary jak całe ciało, pośladki i uda. W katalogu sesja ma kategorię „Cardio” i poziom „Średnio zaawansowany”. Przygotuj sprzęt: skakanka; sesję prowadzi Dawid Dziedzic.

Odpowiedni dla

Trening z wyzwania:Skakanka Cardio z Dawidem

Podobne treningi

Smukłe uda z ciężarkami - cardio i stabilizacja

15 min · Średnio zaawansowany · Ciężarki

Szybkie cardio z piłką.

15 min · Średnio zaawansowany · Piłka (Duża)

Super cardio z ciężarkami.

15 min · Średnio zaawansowany · Ciężarki

Cardio całego ciała bez obciążenia

15 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu

Ty decydujesz o danych

Używamy niezbędnych plików, aby strona działała. Za Twoją zgodą włączymy analitykę i pomiar reklam. Odmowa nie ogranicza dostępu. Szczegóły znajdziesz w ustawieniach.