Skakanka Cardio z Dawidem - dynamiczne cardio
Sesja trwa 10 min i obejmuje takie obszary jak całe ciało, pośladki i uda. W katalogu sesja ma kategorię „Cardio” i poziom „Średnio zaawansowany”. Sprzęt wskazany przy sesji: skakanka; prowadzi ją Dawid Dziedzic.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Skakanka Cardio z Dawidem
Podobne treningi
Skakanka Cardio z Dawidem - cardio w równym tempie
12 min · Średnio zaawansowany · Skakanka
Skakanka Cardio z Dawidem - cardio i stabilizacja
12 min · Średnio zaawansowany · Skakanka
Skakanka Cardio z Dawidem - kondycja i koordynacja
13 min · Średnio zaawansowany · Skakanka
Skakanka Cardio z Dawidem - rytm i energia
15 min · Średnio zaawansowany · Skakanka