Redukcja dolnej fałdki brzucha w 7 dni - mocny interwał

W ciągu 39 min wykonasz sesję, w której uwzględniono takie obszary jak brzuch. Sesję oznaczono jako „Interwał”; przypisany poziom to „Zaawansowany”. Do treningu przewidziano sprzęt: ciężarki i slide dysk, a prowadzi go Anka Dziedzic.

Nazwa programu pochodzi z aplikacji i opisuje jego charakter, nie gwarantowany rezultat. Efekty zależą od sposobu odżywiania, snu, regeneracji i indywidualnych uwarunkowań, a ćwiczenie wybranej partii ciała nie redukuje tkanki tłuszczowej wyłącznie w tym miejscu.