Redukcja dolnej fałdki brzucha w 7 dni - interwały i kontrola
Sesja trwa 39 min i obejmuje takie obszary jak brzuch. W katalogu sesja ma kategorię „Interwał” i poziom „Zaawansowany”. Przygotuj sprzęt: ciężarki i slide dysk; sesję prowadzi Anka Dziedzic.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Redukcja dolnej fałdki brzucha w 7 dni
Nazwa programu pochodzi z aplikacji i opisuje jego charakter, nie gwarantowany rezultat. Efekty zależą od sposobu odżywiania, snu, regeneracji i indywidualnych uwarunkowań, a ćwiczenie wybranej partii ciała nie redukuje tkanki tłuszczowej wyłącznie w tym miejscu.
Podobne treningi
Redukcja dolnej fałdki brzucha w 7 dni - mocny interwał
39 min · Zaawansowany · Ciężarki
Power Killer - interwał - interwały i kontrola z ciężarkami
39 min · Ekspert · Ciężarki
Body Killer z Hip Bandem - moc i tempo
40 min · Ekspert · Bez sprzętu
Body Killer z Hip Bandem - interwał funkcjonalny
40 min · Ekspert · Ciężarki