Płynna siła - całe ciało z ciężarkami i gumą power band
Na ten trening przeznaczysz 51 min; jego zakres obejmuje takie obszary jak całe ciało. Rodzaj sesji to „Siłowy”, a poziom trudności: „Zaawansowany”. Do treningu przewidziano sprzęt: ciężarki i power band, a prowadzi go Mieszko Bulik.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Siłowe - Odkryj swoją Moc z Mieszkiem Bulik
Podobne treningi
Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - wytrzymałość w tabacie
51 min · Ekspert · Ciężarki
Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - dynamiczna tabata
50 min · Ekspert · Ciężarki
Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - tabata
50 min · Ekspert · Ciężarki
Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - moc i tempo
50 min · Ekspert · Ciężarki