Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - wytrzymałość w tabacie
Sesja trwa 51 min i obejmuje takie obszary jak brzuch i całe ciało. W katalogu sesja ma kategorie „Tabata” i „Siłowy” i poziom „Ekspert”. Przygotuj sprzęt: ciężarki i hip band; sesję prowadzi Krzysztof Wawer.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Tabata połączona z treningiem siłowym by Kriss
Podobne treningi
Płynna siła - całe ciało z ciężarkami i gumą power band
51 min · Zaawansowany · Ciężarki
Total Body Power 2026 - moc i tempo ze sprzętem
50 min · Ekspert · Ciężarki
Nowa Ja - moc i tempo ze sprzętem
52 min · Ekspert · Hip band
Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - dynamiczna tabata
50 min · Ekspert · Ciężarki