„Partia po partii — wzmacnianie całego ciała” · 21 dni · plan dzień po dniu. Zobacz plan

[data-mobile-nav-js]{display:none!important}

Interwał

FIT roAD LAT 83

58 min
Poziom: Zaawansowany

Anka Dziedzic, Krzysztof Wawer

Prowadzące

Sprawdzamy Twój dostęp…

Czego potrzebujesz

Ciężarki
Hip band

Na jakie partie działa

Całe ciało

Dla kogo

Początkująca
Średnio zaawansowana
Zaawansowana

Ten trening jest w wyzwaniach

Fit roAD lata 80dzień 7

Liczba ukończeń: 2

Powiązane treningi

Wszystkie w kategorii Interwał

Burn and ABS - dynamika i kontrola ruchu

58 min · Ekspert · Power band

Burn and ABS - mocny interwał z gumą power band

58 min · Ekspert · Power band

Mega spalanie i wyszczuplaniem ud - wytrzymałość w interwałach

58 min · Ekspert · Hip band

Ty decydujesz o danych

Używamy niezbędnych plików, aby strona działała. Za Twoją zgodą włączymy analitykę i pomiar reklam. Odmowa nie ogranicza dostępu. Szczegóły znajdziesz w ustawieniach.