Crossfit funkcjonalny - całe ciało z ciężarkami
Sesja trwa 40 min i obejmuje takie obszary jak całe ciało. W katalogu sesja ma kategorię „Crossfit” i poziom „Ekspert”. Przygotuj sprzęt: ciężarki; sesję prowadzi Mieszko Bulik.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:14 dniowy Crossfit w domu
Podobne treningi
CrossFit w domu - crossfit funkcjonalny z ciężarkami
40 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit w domu - siła i tempo z ciężarkami i gumą hip band
40 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit Kriss - stabilizacja w ruchu ze sprzętem
40 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit w domu - crossfit funkcjonalny z ciężarkami i skakanką
39 min · Ekspert · Ciężarki