ABS trening - kontrola ruchu
Sesja trwa 43 min i obejmuje takie obszary jak brzuch. W katalogu sesja ma kategorię „Wzmacniający” i poziom „Zaawansowany”. Trening wykonasz bez sprzętu, a prowadzi go Anka Dziedzic.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:ABS Trening brzucha w 2 tygodnie
Podobne treningi
Cardio step + modelowanie ciała - kondycja i koordynacja
43 min · Zaawansowany · Ciężarki
Cardio step + modelowanie ciała - dynamiczne cardio
43 min · Zaawansowany · Ciężarki
ABS trening - kondycja i koordynacja z skakanką
43 min · Ekspert · Skakanka
Cardio & Brzuch - 2 tygodnie mocy - dzień 10
42 min · Początkujący · Ciężarki