5 zestawowy trening tabatowy z power bandem - dynamiczna tabata
To sesja zaplanowana na 35 min, obejmująca takie obszary jak całe ciało. To trening z kategorii „Tabata” na poziomie „Zaawansowany”. Sprzęt wskazany przy sesji: power band; prowadzi ją Anka Dziedzic.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Tabatowe z power bandem i ciężarkami
Podobne treningi
Wytrzymałość w tabacie - całe ciało z ciężarkami
35 min · Średnio zaawansowany · Ciężarki
Spalanie tłuszczu po wakacjach. Tabata i ABS - tabata i stabilizacja
35 min · Ekspert · Ciężarki
Tabata z kontrolą - brzuch i core z ciężarkami
35 min · Zaawansowany · Ciężarki
Pozbądź się tłuszczu z brzucha w 14 dni - dynamiczna tabata z ciężarkami
35 min · Zaawansowany · Ciężarki