Trening siłowy Ola - kontrola ruchu z ciężarkami i kettlebell
W ciągu 32 min wykonasz sesję, w której uwzględniono takie obszary jak całe ciało. Sesję oznaczono jako „Siłowy”; przypisany poziom to „Ekspert”. Sprzęt wskazany przy sesji: ciężarki i kettlebell; prowadzi ją Aleksandra Łabędź.
