Trening Interwalowy - modelowanie
W ciągu 33 min wykonasz sesję, w której uwzględniono takie obszary jak całe ciało. Sesję oznaczono jako „Interwał”; przypisany poziom to „Zaawansowany”. To sesja bez sprzętu; prowadzi ją Anka Dziedzic.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Efekt wow
Podobne treningi
Kat dolnej fałdki brzucha z piłka i slide dyskiem
33 min · Zaawansowany · Piłka (Duża)
Trening interwałowy o wysokiej intesywności Krzysiek
34 min · Ekspert · Bez sprzętu
Interwał całego ciała - bez sprzętu
32 min · Zaawansowany · Bez sprzętu
Interwał wysokiej intensywności - całe ciało
32 min · Zaawansowany · Bez sprzętu