Stabilna baza - całe ciało z ciężarkami i gumą power band
To sesja zaplanowana na 42 min, obejmująca takie obszary jak całe ciało. To trening z kategorii „Siłowy” na poziomie „Zaawansowany”. Przygotuj sprzęt: ciężarki i power band; sesję prowadzi Mieszko Bulik.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Siłowe - Odkryj swoją Moc z Mieszkiem Bulik
Podobne treningi
Nowa Ja - stabilizacja w ruchu ze sprzętem
42 min · Ekspert · Hip band
Projekt Slim Body 2025 - cardio funkcjonalne
42 min · Zaawansowany · Ciężarki
Projekt Slim Body 2025 - dynamiczne cardio z gumą hip band i ciężarkami
42 min · Zaawansowany · Hip band
Projekt Slim Body 2025 - rytm i energia z ciężarkami i gumą hip band
41 min · Zaawansowany · Ciężarki