„Slide Dyski — całe ciało bez podskoków” · 7 dni · plan dzień po dniu. Zobacz plan

[data-mobile-nav-js]{display:none!important}

Cardio
Wzmacniający

Power cardio and ABS - rytm i energia z ciężarkami

51 min
Poziom: Ekspert

Krzysztof Wawer

Prowadząca

Sprawdzamy Twój dostęp…

Czego potrzebujesz

Ciężarki

Na jakie partie działa

Brzuch
Całe ciało

Dla kogo

Zaawansowana

Ten trening jest w wyzwaniach

Power Cardio & ABS by Krissdzień 9

Powiązane treningi

Wszystkie w kategorii Cardio

Cardio step + modelowanie ciała - cardio i stabilizacja

51 min · Zaawansowany · Ciężarki

Power cardio and ABS - dynamiczne cardio z ciężarkami i gumą hip band

51 min · Ekspert · Ciężarki

Body Art - płynna joga i stabilizacja

51 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu

Ty decydujesz o danych

Używamy niezbędnych plików, aby strona działała. Za Twoją zgodą włączymy analitykę i pomiar reklam. Odmowa nie ogranicza dostępu. Szczegóły znajdziesz w ustawieniach.