Power cardio and ABS - dynamiczne cardio z ciężarkami i gumą hip band
Sesja trwa 51 min i obejmuje takie obszary jak brzuch i całe ciało. W katalogu sesja ma kategorie „Cardio” i „Wzmacniający” i poziom „Ekspert”. Przygotuj sprzęt: ciężarki i hip band; sesję prowadzi Krzysztof Wawer.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Power Cardio & ABS by Kriss
Podobne treningi
Cardio step + modelowanie ciała - cardio i stabilizacja
51 min · Zaawansowany · Ciężarki
Power cardio and ABS - rytm i energia z ciężarkami
51 min · Ekspert · Ciężarki
Body Art - płynna joga i stabilizacja
51 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu
Total Body Power 2026 - moc i tempo ze sprzętem
50 min · Ekspert · Ciężarki