Nowa Ja - mocny core ze sprzętem

W ciągu 56 min wykonasz sesję, w której uwzględniono takie obszary jak całe ciało. Sesję oznaczono jako „Tabata” i „Wzmacniający”; przypisany poziom to „Ekspert”. Do treningu przewidziano sprzęt: hip band, ciężarki i piłka pilatesowa, a prowadzi go Anka Dziedzic.