Power cardio and ABS - cardio z kontrolą z ciężarkami i gumą hip band

To sesja zaplanowana na 55 min, obejmująca takie obszary jak brzuch i całe ciało. To trening z kategorii „Cardio” i „Wzmacniający” na poziomie „Ekspert”. Sprzęt wskazany przy sesji: ciężarki i hip band; prowadzi ją Krzysztof Wawer.