Mega spalanie i wyszczuplaniem ud - cardio w interwałach z gumą hip band
W ciągu 56 min wykonasz sesję, w której uwzględniono takie obszary jak pośladki i uda. Sesję oznaczono jako „Interwał”; przypisany poziom to „Ekspert”. Przygotuj sprzęt: hip band; sesję prowadzą Anka Dziedzic i Patryk Puczyłowski.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Mega spalanie połączone z wyszczuplaniem ud
Podobne treningi
Cellulit Stop - interwał - interwały i kontrola z gumą hip band
56 min · Zaawansowany · Hip band
Ekspress Body - trening całego ciała z Hip Bandem - interwały i kontrola
55 min · Ekspert · Hip band
Mega spalanie i wyszczuplaniem ud - tempo i stabilizacja
57 min · Ekspert · Hip band
Killer całego ciała - moc i tempo
55 min · Ekspert · Bez sprzętu