Funkcjonalny brzuch - wytrzymałość z ciężarkami
Sesja trwa 50 min i obejmuje takie obszary jak brzuch i całe ciało. W katalogu sesja ma kategorię „Siłowy” i poziom „Ekspert”. Przygotuj sprzęt: ciężarki; sesję prowadzą Aleksandra Łabędź i Krzysztof Wawer.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:FUNKCJONALNE RZEŹBIENIE SYLWETKI
Podobne treningi
Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - dynamiczna tabata
50 min · Ekspert · Ciężarki
Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - tabata
50 min · Ekspert · Ciężarki
Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - moc i tempo
50 min · Ekspert · Ciężarki
Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - wytrzymałość w tabacie
51 min · Ekspert · Ciężarki