FIT roAD LAT 82
Na ten trening przeznaczysz 45 min; jego zakres obejmuje takie obszary jak całe ciało. Rodzaj sesji to „Joga”, a poziom trudności: „Zaawansowany”. Trening wykonasz bez sprzętu, a prowadzi go Anka Dziedzic.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Fit roAD lata 80
Trening oznaczony w aplikacji jako odpowiedni na trudniejsze dni cyklu - bez skoków i bez pracy w pozycji odwróconej.
Podobne treningi
Body Art - joga dla całego ciała
41 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu
Body Art - równowaga i rozciąganie
49 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu
Joga Ashtanga Księżycowa Pełny Trening
40 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu
Body Art - płynna joga i stabilizacja
51 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu