Fit Dance Mario - sprawność i tempo
W ciągu 18 min wykonasz sesję, w której uwzględniono takie obszary jak całe ciało. Sesję oznaczono jako „Cardio”; przypisany poziom to „Średnio zaawansowany”. To sesja bez sprzętu; prowadzi ją Mariusz Jasuwienas.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Fit Dance !
Trening oznaczony w aplikacji jako odpowiedni na trudniejsze dni cyklu - bez skoków i bez pracy w pozycji odwróconej.
Podobne treningi
Skakanka Cardio z Dawidem - koordynacja i kondycja
18 min · Średnio zaawansowany · Skakanka
Skakanka Cardio z Dawidem - cardio z kontrolą
18 min · Średnio zaawansowany · Skakanka
Skakanka Cardio z Dawidem - wytrzymałość w ruchu
18 min · Średnio zaawansowany · Skakanka
Skakanka Cardio z Dawidem - cardio funkcjonalne
18 min · Średnio zaawansowany · Skakanka