„Cardio & Brzuch – 2 tygodnie mocy” · 14 dni · plan dzień po dniu. Zobacz plan

Kadr z treningu Fit Dance Mario - kondycja i koordynacja

Fit Dance Mario - kondycja i koordynacja

To sesja zaplanowana na 29 min, obejmująca takie obszary jak całe ciało. To trening z kategorii „Cardio” na poziomie „Średnio zaawansowany”. To sesja bez sprzętu; prowadzi ją Mariusz Jasuwienas.

Trening z wyzwania:Fit Dance !

Trening oznaczony w aplikacji jako odpowiedni na trudniejsze dni cyklu - bez skoków i bez pracy w pozycji odwróconej.

Podobne treningi

Ty decydujesz o danych

Używamy niezbędnych plików, aby strona działała. Za Twoją zgodą włączymy analitykę i pomiar reklam. Odmowa nie ogranicza dostępu. Szczegóły znajdziesz w ustawieniach.

Dostawców, cele i okresy przechowywania opisujemy w polityce prywatności oraz polityce cookies. Google Analytics i pomiar szybkości stron uruchamiamy po zgodzie na analitykę, a Meta Pixel po odrębnej zgodzie marketingowej.