Fit Dance Mario - dynamiczne cardio
W ciągu 29 min wykonasz sesję, w której uwzględniono takie obszary jak całe ciało. Sesję oznaczono jako „Cardio”; przypisany poziom to „Średnio zaawansowany”. To sesja bez sprzętu; prowadzi ją Mariusz Jasuwienas.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Fit Dance !
Trening oznaczony w aplikacji jako odpowiedni na trudniejsze dni cyklu - bez skoków i bez pracy w pozycji odwróconej.
Podobne treningi
Fit Dance Mario - kondycja i koordynacja
29 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu
Fit Dance Mario - cardio i stabilizacja
29 min · Średnio zaawansowany · Bez sprzętu
Rytm i wytrzymałość - brzuch i core z ciężarkami
29 min · Zaawansowany · Ciężarki
Łagodne cardio z piłką
29 min · Zaawansowany · Bez sprzętu