Crossfit: wytrzymałość i moc - całe ciało z ciężarkami
To sesja zaplanowana na 42 min, obejmująca takie obszary jak całe ciało. To trening z kategorii „Crossfit” na poziomie „Ekspert”. Do treningu przewidziano sprzęt: ciężarki, a prowadzi go Mieszko Bulik.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:14 dniowy Crossfit w domu
Podobne treningi
CrossFit w domu - moc i kontrola z ciężarkami
42 min · Zaawansowany · Ciężarki
CrossFit Kriss - crossfit funkcjonalny ze sprzętem
42 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit w domu - moc i kontrola z ciężarkami i skakanką
41 min · Ekspert · Ciężarki
CrossFit w domu - moc i kontrola z ciężarkami i gumą power band
43 min · Zaawansowany · Ciężarki