„Slide Dyski — całe ciało bez podskoków” · 7 dni · plan dzień po dniu. Zobacz plan

[data-mobile-nav-js]{display:none!important}

Crossfit

Crossfit: wytrzymałość i moc - całe ciało z ciężarkami

42 min
Poziom: Ekspert

Mieszko Bulik

Prowadząca

Sprawdzamy Twój dostęp…

Czego potrzebujesz

Ciężarki

Na jakie partie działa

Całe ciało

Dla kogo

Początkująca
Średnio zaawansowana
Zaawansowana

Ten trening jest w wyzwaniach

14 dniowy Crossfit w domudzień 11

Liczba ukończeń: 1

Powiązane treningi

Wszystkie w kategorii Crossfit

CrossFit w domu - moc i kontrola z ciężarkami

42 min · Zaawansowany · Ciężarki

CrossFit Kriss - crossfit funkcjonalny ze sprzętem

42 min · Ekspert · Ciężarki

CrossFit w domu - moc i kontrola z ciężarkami i skakanką

41 min · Ekspert · Ciężarki

Ty decydujesz o danych

Używamy niezbędnych plików, aby strona działała. Za Twoją zgodą włączymy analitykę i pomiar reklam. Odmowa nie ogranicza dostępu. Szczegóły znajdziesz w ustawieniach.