Cardio dla każdego - rytm i energia ze sprzętem
Na ten trening przeznaczysz 54 min; jego zakres obejmuje takie obszary jak całe ciało. Rodzaj sesji to „Cardio”, a poziom trudności: „Zaawansowany”. Sprzęt wskazany przy sesji: ciężarki, hip band i slide dysk; prowadzą ją Anka Dziedzic i Dawid Dziedzic.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Cardio dla każdego
Podobne treningi
Cardio dla każdego - sprawność i tempo ze sprzętem
54 min · Zaawansowany · Hip band
Power cardio and ABS - cardio z kontrolą z ciężarkami i gumą hip band
55 min · Ekspert · Ciężarki
Power cardio and ABS - kondycja i koordynacja z ciężarkami
53 min · Ekspert · Ciężarki
Power cardio and ABS - cardio i stabilizacja z ciężarkami
53 min · Ekspert · Ciężarki