Aeroboks - cardio i stabilizacja z gumą hip band
To sesja zaplanowana na 43 min, obejmująca takie obszary jak całe ciało. To trening z kategorii „Cardio” na poziomie „Zaawansowany”. Do treningu przewidziano sprzęt: hip band, a prowadzi go Asia Majewska.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Cardio Boxing Asia Majewska
Podobne treningi
Cardio step + modelowanie ciała - kondycja i koordynacja
43 min · Zaawansowany · Ciężarki
Cardio step + modelowanie ciała - dynamiczne cardio
43 min · Zaawansowany · Ciężarki
Ekspress Body - trening całego ciała ze sprzętem - cardio i stabilizacja
43 min · Ekspert · Hip band
Cardio funkcjonalne - brzuch i core z dużą piłką i piłką pilatesową
43 min · Ekspert · Piłka (Duża)