Tabata Szybkie Spalanie Tkanki Tłuszczowej - tabata z kontrolą
Na ten trening przeznaczysz 49 min; jego zakres obejmuje takie obszary jak całe ciało. Rodzaj sesji to „Interwał”, a poziom trudności: „Ekspert”. To sesja bez sprzętu; prowadzi ją Patryk Puczyłowski.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Tabata - szybkie spalanie tkanki tłuszczowej
Podobne treningi
Tabata połączona z rzeżba ciała - dynamiczna tabata ze sprzętem
49 min · Zaawansowany · Ciężarki
FIT roAD LAT 80 - interwały i kontrola
49 min · Zaawansowany · Bez sprzętu
Interwał całego ciała bez sprzętu
49 min · Ekspert · Bez sprzętu
Ruch i wytrzymałość - całe ciało bez sprzętu
49 min · Ekspert · Bez sprzętu