Tabata połączona z rzeżba ciała - dynamiczna tabata ze sprzętem

W ciągu 49 min wykonasz sesję, w której uwzględniono takie obszary jak całe ciało. Sesję oznaczono jako „Tabata” i „Interwał”; przypisany poziom to „Zaawansowany”. Sprzęt wskazany przy sesji: ciężarki, hip band i piłka pilatesowa; prowadzi ją Anka Dziedzic.