Tabata połączona z treningiem siłowym Kriss - mocny core
Sesja trwa 48 min i obejmuje takie obszary jak brzuch i całe ciało. W katalogu sesja ma kategorie „Tabata” i „Siłowy” i poziom „Ekspert”. Przygotuj sprzęt: ciężarki i hip band; sesję prowadzi Krzysztof Wawer.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Tabata połączona z treningiem siłowym by Kriss
Podobne treningi
Tabata połączona z rzeżba ciała - wytrzymałość w tabacie ze sprzętem
48 min · Zaawansowany · Ciężarki
Tabata połączona z rzeżba ciała - mocny core ze sprzętem
48 min · Zaawansowany · Ciężarki
Total Body Power 2026 - dynamiczna tabata z ciężarkami i gumą power band
47 min · Ekspert · Ciężarki
Sprawność i moc - całe ciało z ciężarkami i gumą power band
49 min · Zaawansowany · Ciężarki