Spalanie tłuszczu po wakacjach. Tabata i ABS - dynamiczna tabata
Sesja trwa 33 min i obejmuje takie obszary jak brzuch. W katalogu sesja ma kategorie „Tabata” i „Wzmacniający” i poziom „Ekspert”. Przygotuj sprzęt: ciężarki i slide dysk; sesję prowadzi Krzysztof Wawer.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Spalanie tłuszczu po wakacjach + ABS by Kriss
Podobne treningi
Poślizg po formę slide dyski i ciężarki - kontrola ruchu
33 min · Zaawansowany · Hip band
Fit Aktywna 40+ - dynamiczna siła z ciężarkami i gumą hip band
33 min · Średnio zaawansowany · Ciężarki
Spalanie tłuszczu po wakacjach. Tabata i ABS - wytrzymałość w tabacie
33 min · Ekspert · Ciężarki
Spalanie tłuszczu po wakacjach. Tabata i ABS - mocny core
33 min · Ekspert · Ciężarki