Ruch i wytrzymałość - całe ciało bez sprzętu
Sesja trwa 49 min i obejmuje takie obszary jak całe ciało. W katalogu sesja ma kategorię „Interwał” i poziom „Ekspert”. Nie potrzebujesz sprzętu; sesję prowadzi Patryk Puczyłowski.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Killer całego ciała by Patryk
Podobne treningi
Tabata połączona z rzeżba ciała - dynamiczna tabata ze sprzętem
49 min · Zaawansowany · Ciężarki
FIT roAD LAT 80 - interwały i kontrola
49 min · Zaawansowany · Bez sprzętu
Tabata Szybkie Spalanie Tkanki Tłuszczowej - tabata z kontrolą
49 min · Ekspert · Bez sprzętu
Interwał całego ciała bez sprzętu
49 min · Ekspert · Bez sprzętu