Killer całego ciała - tempo i stabilizacja
To sesja zaplanowana na 59 min, obejmująca takie obszary jak całe ciało. To trening z kategorii „Interwał” na poziomie „Ekspert”. Nie potrzebujesz sprzętu; sesję prowadzi Patryk Puczyłowski.
Odpowiedni dla
Trening z wyzwania:Killer całego ciała by Patryk
Podobne treningi
Burn and ABS - moc i tempo z gumą power band i slide dyskami
59 min · Ekspert · Power band
Burn and ABS - interwały i kontrola z gumą power band i slide dyskami
60 min · Ekspert · Power band
Burn and ABS - dynamika i kontrola ruchu
58 min · Ekspert · Power band
Burn and ABS - wytrzymałość w interwałach
60 min · Ekspert · Power band